Диета за мързеливи ви позволява да отслабнете с 5-12 кг за две седмици. Всичко, което е необходимо за мързелива диета, е да се придържате към определени правила за пиене на вода. Лека диета за бързо отслабване трябва да се спазва не повече от 2 седмици.